2º dia de Dieta Líquida

Olás,

Hoje iniciei o meu 2º dia da dieta líquida. Por enquanto tudo bem, eu achava que iria sentir muito fome, mas até que não. Tenho levado a dieta numa boa.

Ontem fui na endocrinologista e meus exames de tireóide estão Ok. Isso é muito bom pois meu amegracimento após a cirurgia não será afetado.

Porém para chegar na endócrino foi muito difícil. Para pegar a condução preciso subir a rua da minha casa, porém minha lombar ontem estava "gritando". Mesmo andando devagarinho, tive que parar diversas para alongar minhas costas, pois doía demais.

Hoje já fui dar um trato no corpo para a cirurgia: fiz depilação, sobrancelha e pé/mão. Acho importante termos esses cuidados seja para fazer a cirurgia ou não.

2º dia de Dieta Líquida (pré-cirurgia)

Desjejum
200ml de leite com uma banana (coado)
200ml de suco de acerola (coado)
Lanche da manhã
200ml de Gatorade sabor laranja
Almoço
250ml sopa de carne com legumes (batida e coada)
Gelatina light
Lanche da tarde
200ml de água de coco
Jantar
250ml sopa de frango com legumes (coada)
200ml suco de acerola
Ceia
200ml de iogurt light de ameixa (coado)

Beijos