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quinta-feira, 30 de julho de 2009

Dieta Líquida

Olás,

Hoje estou iniciando meus 5 dias de dieta líquida pré cirúrgia bariátrica. O médico pede para fazer essa dieta líquida antes da cirurgia para diminuir um pouco o tamanho do fígado e gordura para poder fazer a cirurgia com mais segurança.

IMPORTANTE: essa dieta líquida deve ser seguida apenas com a orientação de uma nutricionista e é utilizada apenas em caso de pré operatório como o meu caso.

Antes porém gostaria de colocar algumas medidas minhas atuais para eu possa fazer a comparação daqui a 1 mês.

Peso: 122, 200 kg
IMC: 45.91
Pescoço: 44 cm
Busto: 130 cm
Abdomen: 117 cm
Cintura: 133 cm
Quadril: 139 cm

(Direito - Esquerdo)
Braço: 43cm - 42cm
Antebraço: 33cm - 32cm
Coxa: 84cm - 82cm
Panturrilha: 48cm - 49cm
Toroezelo: 27cm - 26cm

Confesso que me surpreendi com muitas dessas medidas e fiquei muito chateada, mas tenho muita fé que isso será coisa do passado em breve e vai tudo mudar.

No decorrer do dia, vou atualizando meu post e colocando meu cardápio de dieta líquida.

Desjejum:
200ml leite com banana (coado) + 200ml suco de kiwi c/ adoçante (coado)
Colação:
Gelatina light
Lanche da manhã:
200ml de água de coco (coada)
Almoço:
250ml sopa de carne moída com legumes (chuchu, mandioquinha, cenoura) coada
Gelatina light
Lanche da tarde
200 de Gatorade

(OBS1.: acabei não jantando pois estava com muita dor na região lombar, por isso tomei um analgésico e fui dormir)

OBS2.: Acabei de obter a informação do meu convênio que a minha cirurgia já foi liberada. Graças à Deus!!!!

Uh!Uh!


Beijos

18 comentários:

Gezinha® disse...

Força e Fé na luta sempre, tá!
Abraços
Gezinha
http://ideiasdicas.blogspot.com/

Dana disse...

Cris, que bom que enfim as coisas estao a acontecer. Era exatamente o que tu querias. Nao temas pois o Senhor e contigo e vai a tua direita a levar-te pela mao. Sei que ja es grandinha, mas queria saber se tens alguem pra cuidar de ti no pos-operatorio, alguem que fique contigo. Se nao, arranje esse alguem. Nos sentimos muito frageis quando acabamos de fazer uma cirugia, quando estamos la ainda a nos recobrar, a abrir os olhos e a nos reencontrar. Digo isso pois ja passei por uma cesariana e 2 anos depois, retirada d'um ovario. Voce e uma pessoa muito legal e eu gostaria de ter certeza de que estaras apoiada no depois. Se eu nao estivesse tao longe (Portugal) eu iria te visitar. Estarei orando por ti, ta, linda! Muitos beijinho, e nao te esqueças de dar noticias.

Karol disse...

Tenho certeza que vc vai usar scarpins lindos :D
Meu sonho é pintar o cabelo da cor do da Taylor, mas não consigo, não tenho coragem!
bjoooos

WANESKA - EU VOU CONSEGUIR disse...

Oi td bem? gostei do seu blog e vou segui-lo viu? Tenha muita fé e força que ja deu td certo, ansiedade faz parte, e Deus sempre está a olhar por nós, tenha Fé!!!!

Bjos

Waneska
neskabusca.blogspot.com

Jadi disse...

Eu nao confio nisso nem com orientacao.. pq eu segui a dieta da maldita nutricionista antes da cirurgia e por muiiiiiiiiiiiiiita sorte encontrei meu medico um dia antes da cirurgia e ele disse q se eu nao fosse pra casa comer ele nao ia me operar no outro dia, pq estava muito fraca... tomara q a sua tenha um bom senso.. se bem q a dieta era praticamente igual ao que vc escreveu
bj

Fabiola Neves disse...

Oi Cris,

Que Maravilha que seu convênio autorizou!
Agora é só correr pra felicidade meesssmo!!!
Yuhuuuu!!!!

Olha, Hiline e uma bebida da yakult. Nunca tinha ouvido falar também. Ela vem em garrafinhas pequenas de 100 ml.

A minha Nutri não passa a dieta líquida antes. Ela disse que não posso perder nutrientes agora.
A sopinha também ela não passa acredito que é pra ter um plus nas próximas semana!!!

Está perto amiga!! Muito perto!!!

Beijinhos

Julie disse...

Que bom que está tudo se encaminhando, hein?! :)
Fico muito feliz! Vou continuar torcendo por você pra tudo continuar dando certinho! beijos =***

Heliane disse...

Amiga estou bem melhor hj! Obrigada pela força, estou tentando me distrair, estou bordando muito e sabado vou me dar um presentinho pra me animar, mas só vou contar depois.
estou feiz porvc já ter começado seu processo de Dieta liquida, pois parece q é mais real ainda,né?
Sua Vitória tbm é uma vitória para mim.
P.S: Deixa um telefone pra gente ligar pra ter noticias suas, se não for deixar aqui no blog deixa pra mim como depoimento no orkut.
BJKS e sorte sempre!!!!!

Mila Meyer disse...

Amiga continue firme e seja forte
vai da tudo certo nessa cirurgia!!

beijos

Tay disse...

Cris.. fico imensamente feliz por estares prestes a realizar senão um único, mas o primeiro dos tantos objetivos e sonhos que terás realizado... Grande beijo!!! Estarei te companhando até mesmo na hora H... com vibrações positivas!!!

Fabiola Neves disse...

(resposta ao meu blog)
É Cris,
Vida de Professora não é fácil não!!!

Quanto a cirurgia, acho que estou dopada. Não estou com medo, nervosa, nada disso.
Só estou ansiosa, mas esse é meu estado normal pra tudo na minha vida.

Mas... tá perto né amiga! Sabe que esse contador que a gente colocou é que me dava um pouquinho de aflição?!?

É pq agosto é só no OUUUUTRO mês...

Mas lá no contador diz que pra vc só faltam 4 dias e pra mim, 3.

Aí pira o cabeção né???

Olha, eu sei que vc nem vai ver no dia, mas agendei no meu blog pra que as pessoas façam orações pra vc e pra Mari. Vai ser postado no dia 4.

Se cuida heim?

Beijinhos



Beijinhos,
Fabíola

Muriel disse...

Oi,Cris,...
Vaidar tudo certo... Não fike preocupada... Vc vai usar tudo que tiver direito... Vai ficar muito linda Vou rezar pra vc..
Obrigada pela força de palavras lá no meu cantinho...
Tá chegando o dia, miguxa ... Vc vai ser feliz, mais feliz... Bjus

claudia disse...

Oi amiga, já tá treinando na dietinha, né? Tô aqui torcendo por vc. A gente se espanta com as medidas, mas daqui a pouco vc vai estar fininha (Eu também!!!). Beijinho

Karol disse...

Amiga, pra falar a verdade... estou numa crise existencial com o meu cabelo, sabe como é? Pois é ... não sei se pinto de marrom, clareio ou pinto de verde...rs
bjos mil

Siba disse...

Oi,Cris!Então em 5 dias vc será uma nova mulher.Uhull estamos aqui na torcida, tenho certeza que dará tudo certo.
Cuide-se!
Beijosss

Ana Maria disse...

queridaaaaaaaaa
q bom q já autorizou..........
agora é só correr pro abraço, Deus está no comando de tudo, e nós aqui torcendo por vc...
manda notícias...
bjssssssss

Dana disse...

Bom, dia! Tudo a correr pelo melhor! Uma "borboleta esta a sair do casulo!" rsrs. A vitoria e certa, amiga! Beijos

Alessandro Luisi disse...

ola. continue firme no seu propósito, e vc verá a recompensa no final. veja a minha estoria, perdi 70 kg.

http://comoperdipeso.blogspot.com/

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