Olás,
Como foi o FDS de vocês?
O meu foi bem agitado. Meu irmão se casou na quinta-feira e no domingo teve churrasco. Para variar, enfiei o pé na jaca. Acordei hoje p... da vida e fiquei me xingando a manhã toda. Só me acalmei quando fui para a psicológa.
Por isso é tão importante a terapia nessas horas. Eu fiquei com tanta raiva de eu por ter comido, nas minhas próprias palavras: "como um cachorro" (ou seja, rápido e sem mastigar direito) que nem me dei conta das coisas boas que já aconteceram comigo depois da cirurgia. Fui na psico e ela me ajudou a organizar melhor meus pensamentos, coisa que na hora da raiva eu não consegui.
Resultado: fiquei até quase 17h só a base de iogurte e água, tive desinteria e estou enjoada.
Só não comi mais por que tenho uma barreira física forte: meu estômago pequeno. Quando senti que ia vomitar parei.
Mas não pretendo ficar aqui apenas me lamentando. Dessa vez a comida "foi ainda mais forte" que o meu raciocínio, mas tenho fé e força de vontade e em breve não será mais assim.
A cada dia que passa eu percebo que a cirurgia é apenas uma ferramenta. Seu estômago fica pequeno, mas a cabeça gorda continua lá. Se você não tratar o seu emocional com muito cuidado pode cair nessas armadilhas e acabar comendo mais do que deve.Sei que tenho compulsão alimentar e esse, além do fato de comer muito (seja emocional ou não), foi o motivo de eu engordar tanto e me tornar uma obesa mórbida. Porém eu quero melhorar, eu quero ficar bem. Ontem foi o dia da comida me vencer, mas hoje já foi o dia de eu vence-la.
Antes da cirurgia eu estava me enterrando em vida, aliás eu não tinha vida. Eu me arrastava para fazer qualquer coisa. Dependia cada vez mais das pessoas para fazer coisas para mim. Apesar de tudo isso
eu nunca desisti de mim. Por que eu quero que a cada que passa ficar cada vez melhor, quero ter uma cabeça boa. Quero a ter as rédeas da minha vida e ser cada vez mais independente. Sempre fui assim e assim quero voltar a ser.
Aos poucos tenho voltado a fazer isso, voltei a fazer as minhas caminhadas, a cuidar da minha casa, a sair sozinha.
Graças a Deus encontrei pessoas maravilhosas nessa jornada (que vai durar toda a minha vida) que me ajudaram e continuam a me ajudando muito. Isso foi e está sendo fundamental nesse meu processo de retomar as rédeas da minha vida.
Bem já falei muito por hoje, vamos a pesagem semanal:
Peso: 98,100 kg
Emagrecido: 0
Total emagrecido: 24,100 kg
Não está perfeito, porém está bom pois eu não engordei.
Beijos