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segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Dia de pesagem

Olás,

Estipulei como 2ª e 5ª feira como dias de pesagem e vou estar postando meu peso aqui toda 2ª.

Devido as jacadas essa semana pela 1ª vez engordei 0,300g. Pode até parecer pouco, mas quem está passando por um processo de pós operatório de cirurgia bariátrica, já foi o suficiente para tocar um alarme amarelo, ou seja, eu preciso tomar mais cuidado.

Vejamos como foi essa semana:

Peso: 98,100 kg
+ 0,300 g
Total: - 24,300 kg

Tenho conversado muito com minha psicológa sobre isso. Felizmente ou infelizmente se eu comer mais do que deveria, eu passo muito mal. Hoje foi o dia: fui no shopping e acabei comendo mais do que deveria. Não deu outra: tive que ir correndo ao banheiro para vomitar.

Ela novamente insistiu comigo que PRECISO fazer exercício físico. Eu preciso dar um jeito nessa situação, pois estou começando a me sentir culpada e qual é a minha tendência? Fico sem comer às vezes o dia todo. Eu esqueço de comer às vezes e muitas vezes me forço a comer alguma coisa (mesmo sem ter fome), pois tenho medo de ficar doente novamente e novamente para no hospital.

Não se acontece com vocês: dificilmente eu sinto fome, porém ainda sinto a contade de comer (principalmente quando estou anciosa).

Também não sei se acontece com vocês: depois que operei passei a ficar reparando em como as algumas pessoas comem muito e isso me incomoda. Acho que eu comia tanto que nunca via isso, agora fico reparando...

É só comigo ou com vocês também acontece isso?

Estou chateada com o "ganho de peso" porém nada como um dia após o outro. Espero que isso me dê mais forças ainda (minha fé é imensa) para alcançar meus objetivos.

Beijos

Blogs

8 comentários:

Aninha-imc22 disse...

ei lindona isso já é passado, bola p/ frente! bjks

Mari disse...

Oi Flor rlx
0,3 gramas eh normal eu engordo todo mes 2.5 por causa da mestruação... deve ser tb retençao de agua e sabe como isso eh eliminado?
Vou deixar vc adivinhar kkkkkkk

Beijos

claudia disse...

Oi querida, eu não tenho fome, mas a vontade de comer é constante...e olha que ainda estou na dierta líquida. Bewijinho

Fabiola Neves disse...

Linda, engordar tão pouco assim é normal. Às vezes vc pesou num dia de retenção de líquidos... desencana!!!

Eu agora estou na fase que sinto fome, mas não dou conta de comer. Fico irritada em ter que comer, mas é necessário... Deus me livre de hospital por causa disso... desnutrição? Credo?? Acho pior que obesidade...

Eu reparo em todo mundo hj. No tamanho do prato, na rapidez com que comem. Me incomoda.

Os obesos na rua, dá uma vontade tão grande de bater no ombro e dizer: criatura, já existe uma ferramenta para auxiliar no combate à obesidade"...
Vc acredita que eu chego bem perto pra falar isso... aí me falta coragem por nao saber da reação da pessoa. Fico com medo de magoar...
Pois é, miga...
Procure uma academia. Procure a Curves. A proposta de lá é bem legal!!!
Acho que vai te motivar...
Força na peruca e vamo q vamo
Beijnhos

Ana Maria disse...

oi Cris.. que isso amiga? manda p bem longe esses pensamentos...300gramas pode ser alguma alteração normal do organismo, desencana!!!
Eu tbm me incomodo com a qtdade q vejo as pessoas comerem e a rapidez, a psico disse q é normal...a gente não acredita q há pouco tempo comia tbm daquela forma...
qto aos exercícios não tem saída, tem q fazer mesmo...vamos animar e mandar essa preguiça embora...
torço por vc...
bjsssssssss

Mônica disse...

Cris querida, não pode ficar sem comer não hein? de jeito nenhuuuum...
E começa mesmo os exercicios... faz tão bem e da tanto resultado no nosso corpinho... faz umas caminhadas pelo menos... depois que acostuma vai que vai...
beijão

Danny Mou disse...

Oi Cris!!
Na verdade, nosso peso oscila muito. Não acredito que vc tenha efetivamente engordado 300g! O melhor é escolher 1 dia ao mês e pesar sempre no mesmo horário e na mesma balança. Sei que é difícil, dá vontade de pesar o tempo todo! ;o)
Tá sumida lá do meu Blog?!
Beijos e sucesso para vc! Danny

Karol disse...

Oi amigaa...vou ficar esperando pra te ver num bandagem, vai ficar um arraso..
Eu não tenho problema de peso, mas me preocupo muito com a boa forma, também reparo no que as pessoas comem, mas entendo que algumas pessoas fazem atividades físicas, praticam esportes e precisam se alimentar bem, o que é meu caso...como eu malho pesado todos os dias, me permito algumas besteiras, mas se eu algum parar de malhar, vou parar de comer, pois qnd eu não malhava eu não comia!
Agora, ver uma pessoa com problema de peso comendo muito é triste...
e quanto a você, vai correndo pra academia.. tem vários exercícios legais que vc faz sentada (que no começo é melhor, pq em pé a gente perde o folego mais rapido) ..... to aqui torcendo pra vc ir
bjos

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